ТВОЯ СИЛА. ТВОЯ МЕТА.

Розкрий свій потенціал. Досягни максимуму. Стань кращою версією себе з mendrakel.

ПОЧАТИ ЗАРАЗ НАША МЕТОДИКА

ПЕРЕВАГИ ТРЕНУВАНЬ

СИЛА

Розвиток фізичної сили та витривалості для досягнення твоїх амбіцій

ВИТРИВАЛІСТЬ

Збільшення енергії та стійкості для подолання будь-яких викликів

МОТИВАЦІЯ

Розвиток ментальної стійкості та незламної волі до перемоги

ТИПИ ТРЕНУВАНЬ

СИЛОВІ

Побудова м'язової маси та розвиток максимальної сили

→ Максимум результатів

КАРДІО

Покращення серцево-судинної системи та витривалості

→ Енергія на максимум

HIIT

Високоінтенсивні тренування для швидких результатів

→ Ефективність x2

КРОСФІТ

Функціональна підготовка для реального життя

→ Всебічний розвиток
Athletic man performing intense workout in modern gym with focus and determination

РОЗКРИЙ СВІЙ ПОТЕНЦІАЛ

Кожен чоловік має в собі величезну силу. Наша місія - допомогти тобі її розкрити та направити у правильне русло.

  • Індивідуальний підхід до кожного
  • Науково обґрунтовані методики
  • Постійна підтримка та мотивація

ІНДИВІДУАЛЬНІ ПРОГРАМИ

Personal trainer guiding male client through proper exercise technique in professional training environment

ОСОБИСТИЙ ТРЕНЕР

Персональна робота з експертом. Швидкі результати. Максимальна ефективність.

→ Результат гарантований
Group of motivated men training together in supportive team environment showing camaraderie and strength

ГРУПОВІ ТРЕНУВАННЯ

Енергія команди. Взаємна мотивація. Здорова конкуренція між однодумцями.

→ Сила спільноти

НАШ МЕТОД

1

АНАЛІЗ

Оцінка поточного стану та визначення цілей

2

ПЛАН

Створення індивідуальної програми тренувань

3

ДІЯ

Реалізація програми з постійним супроводом

4

РЕЗУЛЬТАТ

Досягнення мети та подальший розвиток

ДЕТАЛЬНІШЕ ПРО МЕТОД

ЦІНОВІ ПАКЕТИ

СТАРТЕР

1500₴/місяць
  • 8 тренувань на місяць
  • Базова програма харчування
  • Онлайн підтримка
ОБРАТИ ПАКЕТ
ПОПУЛЯРНИЙ

ПРОФЕСІЙНИЙ

2500₴/місяць
  • 12 тренувань на місяць
  • Індивідуальна програма
  • План харчування
  • Щотижневі консультації
ОБРАТИ ПАКЕТ

ЕЛІТНИЙ

4000₴/місяць
  • Безлімітні тренування
  • Особистий тренер
  • Комплексне харчування
  • 24/7 підтримка
ОБРАТИ ПАКЕТ

ЧАСТI ПИТАННЯ

Скільки часу потрібно для перших результатів?

Перші зміни ти відчуєш вже через 2-3 тижні регулярних тренувань. Помітні візуальні зміни з'являються через 6-8 тижнів.

Чи потрібен досвід для початку?

Абсолютно ні. Наші програми розраховані на будь-який рівень підготовки - від початківців до досвідчених спортсменів.

Що входить в індивідуальну програму?

Програма тренувань, план харчування, постійна підтримка тренера та регулярний моніторинг прогресу.

ВСІ ПИТАННЯ

ГОТОВИЙ ПОЧАТИ?

Залиш свої контакти і ми зв'яжемося з тобою протягом 24 годин

Натискаючи кнопку, ти погоджуєшся з політикою конфіденційності